Le Quai des possibles

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Visite guidée du Château des ducs de Bretagne

6 octobre 2026 @ 8h30 – 12h30 –   Visite guidée : Le Château des ducs de Bretagne Une parenthèse culturelle & conviviale pensée pour vous À l’occasion de la Semaine Bleue, nous avons le plaisir de vous proposer une escapade au cœur de l’histoire nantaise. Plus qu’une simple visite, c’est également une invitation pour s’accorder du temps, vous faire plaisir et à […]

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Atelier découverte de la sophrologie

6 octobre 2026 @ 16h00 – 17h00 – Atelier découverte de la sophrologie   Prenez un temps pour vous avec cet atelier qui allie exercices simples à refaire au quotidien et séance de sophrologie guidée. Au programme : relaxation, respiration et visualisation positive pour apprendre à mieux gérer le stress, apaiser le mental et cultiver un bien-être durable.Un moment doux pour se recentrer, […]

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