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 ge-dhabitant-se-mettre-a-la-meditation-en-autonomie
SUMMARY:Atelier Partage d’Habitant : Se mettre à la méditation en auton
 omie
DESCRIPTION:ANNULER\nFaute de participant\, l'atelier est annulé.\n&nbsp\;
 \nAtelier Partage d’Habitant : Se mettre à la méditation en autonomie\
 nEt si on apprenait les uns des autres ?\nDans le cadre des ateliers "Part
 age d’Habitants"\, nous vous invitons à découvrir des savoirs et des a
 stuces du quotidien\, transmis par des habitants passionnés\, non-profess
 ionnels\, qui souhaitent simplement partager leur expérience.\n\nPour ce 
 premier atelier\, une habitante nous propose un moment d’échange autour
  de la méditation en autonomie\, accessible à tous\, gratuitement\, dep
 uis chez soi.\n\nAu programme :\n\n 	Retour d’expérience sur sa découv
 erte de la méditation\n 	Découverte de l’application Prezens\, une ap
 pli éco-responsable qui propose des séances guidées adaptées à diffé
 rents besoins :\n\n 	Relations familles\n 	vie professionnelle\n 	stress e
 t résilience\n 	méditation en mouvement\n\n\n 	Conseils pratiques pour i
 ntégrer la méditation dans son quotidien\, sans pression ni professeur.\
 n\nObjectif :\nPartager des outils simples et concrets pour prendre soin d
 e soi\, en toute autonomie\, grâce à la force du collectif et des expér
 iences vécues.\n\nLieu : Le Quai des Possibles\nOuvert à tous – Gratui
 t – Sur inscription
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LOCATION:Tiers lieu - Le quai des possibles\, 1 place Jean Monnet\, SUCE SU
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